ఆవిరి దుప్పట్లు పనిచేస్తాయా?

ఈ రకమైన హీట్ థెరపీ మన శరీరాలను వేడి చేయడానికి మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను రూపొందించడానికి పరారుణ కాంతిని (మానవ కన్నుతో మనం చూడలేని కాంతి తరంగం) ఉపయోగిస్తుంది. ఈ రకం సాధారణంగా చిన్న పరివేష్టిత ప్రదేశంలో పరిసర వేడి, కానీ ఈ పరారుణ కాంతిని మీ శరీరానికి ఒక దుప్పటి రూపంలో దగ్గరగా తీసుకువచ్చే కొత్త సాంకేతికత కూడా ఉంది. ఇది దాదాపు స్లీపింగ్ బ్యాగ్ ఆకారంలో ఉంది. మీ సోషల్ మీడియా ఫీడ్‌లు లేదా వెబ్ బ్రౌజర్‌లో ఈ పరారుణ ఆవిరి దుప్పట్ల ప్రకటనలు మీరు చూడవచ్చు. మీరు వాటి గురించి ఆసక్తిగా ఉంటే, చదువుతూ ఉండండి.

అన్ని రకాల చికిత్సా ఉష్ణ బహిర్గతం ఉన్న రెండు పెద్ద అడ్డంకులు ప్రాప్యత మరియు ఖర్చు. మీరు సాంప్రదాయ ఆవిరి, ఆవిరి గది లేదా పరారుణ ఆవిరిని కలిగి ఉన్న వ్యాయామశాలలో సభ్యుడు కాకపోతే, ఈ రకమైన చికిత్స నుండి స్థిరంగా ప్రయోజనం పొందడం కష్టం. పరారుణ ఆవిరి దుప్పటి సమస్య యొక్క ప్రాప్యత భాగాన్ని పరిష్కరించవచ్చు, ఇంట్లో ఒక దుప్పటి ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది - ఈ వ్యాసం చివరిలో మేము ఖర్చు మరియు ఇతర లక్షణాలలోకి వస్తాము.

కానీ వేడి నిజంగా మీ కోసం ఏమి చేస్తుంది? హీట్ థెరపీకి ప్రాప్యత పొందడానికి ఇలాంటివి లేదా జిమ్ సభ్యత్వంలో పెట్టుబడి పెట్టడం విలువైనదేనా? ప్రత్యేకంగా, పరారుణ వేడి ఏమి చేస్తుంది? మరియు పరారుణ ఆవిరి దుప్పట్లు పెట్టుబడికి విలువైనవిగా ఉన్నాయా? వ్యాయామశాలలో మీరు కనుగొన్న సౌనాస్ కంటే మంచి లేదా అధ్వాన్నంగా ఉన్నాయా?

పరారుణ ఆవిరి దుప్పటి అంటే ఏమిటి మరియు దాని ప్రయోజనాల గురించి వాదనలు ఏమిటో మొదట నిర్వచించండి. అప్పుడు, నేను సంభావ్య నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాలను పంచుకుంటాను. ఆ తరువాత, నేను మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న కొన్ని ఉత్పత్తులను తాకుతాను.

పరారుణ ఆవిరి దుప్పట్లు వినూత్నమైనవి, పరారుణ ఆవిరి సెషన్ యొక్క ప్రభావాలను అనుకరించడానికి రూపొందించిన పోర్టబుల్ పరికరాలు. పరారుణ ఆవిరి దుప్పట్లు జీవ కణజాలాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు విద్యుదయస్కాంత క్షేత్రాలను ఉపయోగించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి [1]. వారి అతిపెద్ద అమ్మకపు స్థానం వినియోగదారులు తమ సొంత గృహాల సౌకర్యంలో పరారుణ వేడి చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడానికి అనుమతించడం. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ ఉత్పత్తులు చాలా కొత్తవి కాబట్టి, ఇతర రకాల ఉష్ణ చికిత్సతో పోలిస్తే ఆవిరి దుప్పట్ల యొక్క ప్రయోజనాల గురించి ప్రత్యేకంగా కనిపించే పరిశోధనలు లేవు.

పరారుణ ఆవిరి దుప్పట్లు జీవ కణజాలాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు విద్యుదయస్కాంత వికిరణాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. ఈ రేడియేషన్ చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది మరియు శరీరాన్ని లోపలి నుండి వేడి చేస్తుంది, దీనివల్ల శరీరం చెమట మరియు విషాన్ని విడుదల చేస్తుంది.

మీ చుట్టూ ఉన్న గాలిని వేడి చేయడానికి ఆవిరిని ఉపయోగించే సాంప్రదాయ సౌనాస్ మాదిరిగా కాకుండా, పరారుణ ఆవిరి దుప్పట్లు మీ శరీరాన్ని నేరుగా వేడి చేయడానికి చాలా పరారుణ రేడియేషన్ (ఎఫ్ఐఆర్) ను ఉపయోగిస్తాయి. ఫిర్ అనేది ఒక రకమైన శక్తి, ఇది శరీరం ద్వారా గ్రహించి వేడిగా మార్చబడుతుంది. ఈ వేడి అప్పుడు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, ఇది మంటను తగ్గించడానికి మరియు వైద్యంను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది.

చాలా పరారుణ ఆవిరి దుప్పట్లు కార్బన్ ఫైబర్‌లతో చేసిన తాపన అంశాలను కలిగి ఉంటాయి, అవి ఫాబ్రిక్‌లోకి అల్లినవి. ఈ అంశాలు వేడిచేసినప్పుడు ఫిర్ను విడుదల చేస్తాయి, ఇది శరీరం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది.